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Por Que Me Saboto Mesmo Sabendo o Que Fazer? Entenda a Autossabotagem

Você sabe o que precisa fazer… mas não faz. Por quê? Você já se pegou no meio de um dia comum, encarando uma lista de metas não cumpridas, e pensou: “Eu sei exatamente o que deveria estar fazendo… então por que me saboto sempre?” Se isso soa familiar, respira fundo. Não tem nada de errado […]

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Autossabotagem: 7 Comportamentos Que Estão Impedindo Seu Sucesso (E Como Mudar)

Aquela sensação de que nós mesmas estamos nos colocando para trás… Isso pode ser autossabotagem. Todas nós já sentimos, em algum momento, que existe uma força invisível nos impedindo de alcançar nossos sonhos. Mas não se preocupe, você não está sozinha! A autossabotagem afeta muitas mulheres acima dos 30 anos, e muitas vezes nem nos […]

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