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Mindful Productivity: 1º Passo para uma Produtividade Consciente mais Eficiente e sem Estresse

O que é Produtividade Consciente? 🌿 Você já saiu correndo de uma tarefa para outra, achando que o dia simplesmente passou e você mal viu? 🤯 Talvez tenha terminado o dia exausta, com aquela sensação de que não fez o suficiente, mesmo tendo feito mil coisas. É aí que entra a produtividade consciente , ou […]

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produtividade no trabalho: Estratégias Personalizadas para Mulheres com Mais de 30 Anos

Produtividade Sem Sobrecarga: Como Encontrar Equilíbrio no Dia a Dia Quando se fala em produtividade no trabalho, a pressão aumenta ainda mais. Afinal, temos prazos a cumprir, metas a cumprir, e uma lista de afazeres que parece nunca ter fim. A sensação de estar sempre “correndo contra o relógio” pode ser exaustiva, e muitas vezes […]

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