Tag: produtividade

Técnica Pomodoro –  5 Passos para Usar  e Aumentar Sua Produtividade Sem Comprometer Seu Bem-Estar

Marie Maya4 comentários em Técnica Pomodoro –  5 Passos para Usar  e Aumentar Sua Produtividade Sem Comprometer Seu Bem-Estar

A Técnica Pomodoro ganhou destaque como uma ferramenta poderosa para quem deseja aumentar a produtividade sem abrir mão do bem-estar. Para muitas mulheres acima de 30 anos, equilibrar as demandas profissionais, pessoais e familiares pode parecer uma tarefa impossível. Entre reuniões intermináveis, compromissos domésticos e responsabilidades emocionais, o tempo disponível nunca parece ser suficiente. Esse […]

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como dizer não: 12 Estratégias Poderosas para Melhorar sua Gestão do Tempo e Aumentar a Produtividade

Marie Maya2 comentários em como dizer não: 12 Estratégias Poderosas para Melhorar sua Gestão do Tempo e Aumentar a Produtividade

Diga Não! Dizer “não” pode ser uma das coisas mais desafiadoras para nós, mulheres. Muitas vezes, fomos ensinadas a agradar os outros, a dizer “sim” mesmo quando não queremos, a assumir responsabilidades que não são nossas e a deixar de lado nossas próprias necessidades para cuidar dos outros. Mas chega um ponto em que precisamos […]

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ChatGPT

ChatGPT: Pode Ajudar Mulheres 30+ a Melhorar a Gestão do tempo e Aumentar a Produtividade

Marie MayaLeave a Comment on ChatGPT: Pode Ajudar Mulheres 30+ a Melhorar a Gestão do tempo e Aumentar a Produtividade

Chegou a Hora de Retomar o Controle: Como o ChatGPT Pode Ajudar Você Como o ChatGpt pode auxiliar no gerenciamento do tempo. Pois o tempo é um dos desafios mais comuns enfrentados por mulheres com mais de 30 anos. Entre as responsabilidades profissionais, familiares e pessoais, muitas vezes parece que não há tempo suficiente no […]

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produtividade no trabalho

produtividade no trabalho: Estratégias Personalizadas para Mulheres com Mais de 30 Anos

Marie Maya1 comentário em produtividade no trabalho: Estratégias Personalizadas para Mulheres com Mais de 30 Anos

Produtividade Sem Sobrecarga: Como Encontrar Equilíbrio no Dia a Dia Quando se fala em produtividade no trabalho, a pressão aumenta ainda mais. Afinal, temos prazos a cumprir, metas a cumprir, e uma lista de afazeres que parece nunca ter fim. A sensação de estar sempre “correndo contra o relógio” pode ser exaustiva, e muitas vezes […]

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