calma em 7 Passos: Como Reduzir o Estresse e Encontrar Equilíbrio Todos os Dias
Calma respira….Você já sentiu que seu dia está acelerado demais, sua mente cheia de preocupações e seu corpo pedindo descanso? Se sim, você não está sozinha. O estresse é um dos maiores desafios da vida moderna, e para as mulheres acima dos 30 anos, as exigências do trabalho, da família e da vida social podem […]
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