Terapia Solar: Como a Luz do Sol Pode Ser Sua Aliada na Regulação Emocional e no Autocuidado Mental
Quando o Sol nos convida a parar e sentir Você já teve aquele momento mágico, em que o dia estava corrido, a mente a mil por hora, mas bastou um raio de sol bater na pele para tudo desacelerar? Aquela luz quente e silenciosa que parece te abraçar por dentro. Foi assim, quase sem querer, […]
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